巡るカラダはキレイをつくる！睡眠とインナーケアの新習慣 注目のインナーケアドリンク『イッタナジオ キレミン』とは

｢なんだか最近、寝ても疲れが取れない…｣
｢昔に比べて肌や髪に元気がなくなってきた気がする｣
｢毎月の《ゆらぎ》や、年齢による体調の変化が気になる…｣
もしあなたがそう感じているなら、それはお体の｢内側｣からのサインかもしれません。
そして、その健やかさの鍵は｢睡眠｣にあるのかもしれません。

現代社会では、仕事やストレス、スマートフォンの影響などにより、多くの人が慢性的な睡眠不足に陥っています。
実は、十分な睡眠が取れないと、体や脳に様々な悪影響が出ることが科学的に証明されています。
集中力の低下や免疫力の低下、さらにはストレスの増加にもつながります。
特に女性は、すべての年代で男性と比べて睡眠休養不良の割合が高く、30代から40代では日常的にストレスを感じる割合が80％を超えるという調査結果もあります。
そんな現代人の睡眠やストレスの悩みに着目し、予防医学の観点から生まれた新しいインナーケアドリンクが、｢サラメンテ イッタナジオ『キレミン』｣です。

『イッタナジオ キレミン』ってどんなドリンク？

｢巡るカラダは、キレイをつくる｣という考えのもと、『キレミン』は老化の原因となる《ゆらぎ》と《ストレス》を『調和』することを目指したインナーケアドリンクです。
さらに、老化の主要な原因とされる《酸化》《糖化》《炎症》の抑制もサポートします。
｢眠り｣は｢巡るカラダ｣の基本であり、キレイは寝てつくるもの。
まさに『イッタナジオ キレミン』は、体の内側からアプローチするトータルエイジングケアドリンクと言えるでしょう。

巡るカラダは、キレイをつくる

私たちが内側に取り込んだ栄養は、カラダを巡り、やがて髪や肌、爪、まつ毛となって体の外側に現れてくるからです。
これらの変化は、内側からのエイジングのサインかもしれません。
つまり、美しい髪や肌、健康的なカラダを目指すためには、外側からのケアだけでなく、内側からのケア、特に｢睡眠｣の質を高めることが非常に重要ということです。

睡眠不足の主な原因

• 仕事・残業 → 遅くまで働き、睡眠時間が削られる
• スマホ・SNS・動画視聴 → 就寝前にブルーライトを浴びると眠りが浅くなる
• ストレス → 自律神経が乱れ、寝つきが悪くなる
• 夜型生活 → 交代勤務や夜更かし習慣で体内時計が乱れる
• カフェイン・アルコール → 睡眠の質を低下させる

さらに、｢ゆらぎ｣にも着目

女性は自身の内側に日々の《ゆらぎ》を抱えて生きており、このゆらぎと睡眠は密接に連携しているといいます。
更年期症状の引き金も｢ストレス｣ ｢睡眠の質｣の改善が非常に大切だとされています。
睡眠不足は脳のストレス反応を高め、女性ホルモンなどのバランスの乱れにもつながり、｢ゆらぎ｣の原因となります。
質の良い睡眠は、脳や心をリフレッシュし、セロトニンやメラトニンといった心の安定に関わるホルモンの分泌を助ける、最高のストレスケアなのです。
｢女性のゆらぎ｣と睡眠は密接に連携しています。
自律神経の乱れは睡眠の質に悪い影響を及ぼします。
また、体調不良の原因や強いストレスの原因になります。
更年期の症状の引き金を引くのは｢ストレス｣です。
更年期には、軽めにすむ症状から、ひどくつらい症状まで同時に複数の症状が出る可能性があります。
このさまざまな障害を乗り切るために、大切なことが｢睡眠の質｣の改善です。

『イッタナジオ キレミン』のアプローチ

｢ゆらぎ｣ ｢ストレス｣を｢調和｣し、老化の原因に｢マイナス｣アプローチ

イッタナジオ『キレミン』は、このような現代人の｢ゆらぎ｣や｢ストレス｣を｢調和｣するインナーケアドリンクとして開発されました。
特に、女性特有の《ゆらぎ》の原因となるホルモンバランスの変化や睡眠障害からのストレスをやわらげ、カラダのリズムを整えることを目指しています。

こんな方におすすめです！

『イッタナジオ キレミン』は、特に以下のようなお悩みを持つ方におすすめです。

• 寝つきが悪い、眠りが浅く感じる方
• ストレスや疲れを感じる方
• 手足や腰に冷えを感じる方
• 生理前中後に肌荒れを感じる方
• 顔がほてるなど、体調に変化を感じている方
• 血圧や中性脂肪が気になる方
• 髪に弱りを感じる方(まつ毛、ネイルなど)
• 簡単にエイジングケアしたい方

特に仕事や家事で忙しい30 〜 50代のビジネスパーソンや主婦層、そして女性特有の《ゆらぎ》に悩む方々にとって、心強い味方となります。

キレイの秘密は内側から！期待できる効果

『イッタナジオ キレミン』は、様々な角度から美と健康をサポートします。

• 睡眠の質の向上
  現代人の多くが睡眠の質に満足していない中、『イッタナジオ キレミン』は睡眠の質を高めることを目指します。
  良質な睡眠、特に深い睡眠は脳のリフレッシュやストレス緩和に効果があり、セロトニンやメラトニンといった心の安定に関わるホルモン分泌にもつながります。
• 女性の《ゆらぎ》ケアとストレス対策
  女性特有のホルモンバランスの変化や睡眠障害からくるストレスをやわらげ、カラダのリズムを整えます。
  更年期の様々な症状にも、「睡眠の質の改善」が大切であるとされています。
• 体の内側からのエイジングケア
  老化の原因となる《酸化》《糖化》《炎症》のリスクを減らします。
  酸化は体の｢さびつき｣、糖化は体の｢こげつき｣、炎症は細胞へのダメージとして老化や病気の引き金となります。
• めぐりや体温のサポート
  血液のめぐりを助け、体温低下による免疫力低下を予防します。
  体温は基礎代謝や免疫力と深く関わっており、1度下がると免疫力が30％も低下すると言われています。
• 髪の健康サポート
  髪は｢血余(けつよ)｣、つまり血液によって届けられる栄養の現れと言われています。
  睡眠中に分泌される成長ホルモンや、血行促進による栄養・酸素供給は髪の成長に大きく関わります。

これらの内側からのケアが、新陳代謝を活発にし、結果としてあなたに《キレイ》をもたらします。

注目の配合成分

『イッタナジオ キレミン』には、これらの効果を支えるために、自然由来成分がバランスよく配合されています。

ラフマ葉エキス

中国などの乾燥地域に自生するハーブで、睡眠の質(眠りの深さ)向上に役立つことが報告されています。
ノンレム睡眠の割合を増加させ、起床時の満足感も向上させたという結果があります。
睡眠薬とは異なり、長く続けられる天然ハーブとして注目されています。

アグニ乾燥エキス(チェストツリー)

地中海沿岸などが原産のハーブで、｢女性のためのハーブ｣とも呼ばれています。
女性ホルモンのバランスを整え、月経痛やPMS症状、月経不順、更年期症状(ホットフラッシュ、気分の落ち込みなど)の改善に役立つと広く知られています。

ビフィズス菌(死菌)

加熱・殺菌処理された死菌ですが、生きていなくても腸内環境改善、免疫力向上、アレルギー症状緩和、便通改善、肌の健康維持など、様々な健康効果が期待できます。
胃酸や熱に強く、安定して腸に届くのが特徴です。

亜鉛(栄養機能食品)

体内で作れない必須ミネラルで、エイジング世代のQOL向上に重要です。
免疫力向上、抗酸化作用、ホルモン調整に関わるほか、髪の主成分ケラチンの合成を助け、強い髪の成長促進や脱毛予防に不可欠な栄養素です。
ストレスによって消費されやすい成分でもあります。

• 免疫力の向上
  亜鉛は免疫細胞の正常な機能をサポートし、免疫力を向上させます。
  感染症や病気から体を守ることができます。
• 抗酸化作用
  亜鉛は抗酸化酵素の構成要素として機能し、細胞を酸化ストレスから保護します。
• 味覚と嗅覚の維持
  亜鉛は味覚や嗅覚の正常な機能を維持するために重要です。
  亜鉛欠乏は、味覚や嗅覚の低下を引き起こすことがあります。
• ホルモンの調整
  亜鉛はインスリンや性ホルモンの生成と調整に関与しています。
  代謝機能や生殖機能をサポートします。

• 女性が鉄分不足になりやすい
  月経による鉄の損失 毎月の生理で約20 ～ 30mgの鉄が失われやすい。
  妊娠・授乳期の需要増加胎児や母乳に必要な鉄分が多いため。
  ダイエットや偏った食事食事量の減少や鉄を含む食品の不足のため。
• 鉄分不足による影響
  貧血(鉄欠乏性貧血)：めまい、動悸、息切れ、倦怠感が起こりやすい。
  冷え性・疲れやすい：血流の悪化により体温調整がうまくいかない。
  肌や髪のトラブル鉄不足で肌のくすみや抜け毛の原因になります。

クエン酸鉄Na(非ヘム鉄)

植物性食品由来で、体内で吸収されやすく、鉄不足による貧血を改善します。
女性は月経などで鉄分が失われやすいため、意識して摂取することが大切です。
鉄不足は貧血、冷え、疲れやすさ、肌や髪のトラブルの原因となります。

毎日の習慣にしやすい飲み方

『イッタナジオ キレミン』の飲み方はとても簡単です。

• 1日1回、30mlを目安にストレートでお飲みください。
• ヨーグルトやスムージーに混ぜて飲んでも美味しいです。
• 就寝前に飲むのがおすすめです。
  手軽な1ショットで、《キレイ》ケアが完了します。

飲みやすいりんご酢テイストで、1000ml入りで約1ヶ月分です。
毎日の習慣として続けやすいのも魅力です。

まとめ

『キレミン』は、｢縁の下の力持ち｣となり、内側から健康的な｢キレイ｣の土台を作ることをサポートします。
本当の意味での美と健康は、姿(見た目)だけでなく、体と心も整っている状態です。
そのためには、老化の原因を知り、生活習慣を改善するなど、ご自身で健康を守り育てる｢セルフメディケーション｣が非常に大切です。
睡眠やストレスは、多くの美容・健康の悩みに繋がっています。
まずは毎日の睡眠や内側からのケアを見直してみませんか？
『キレミン』で、巡るカラダと良質な睡眠を手に入れ、内側から輝く毎日を目指しましょう。